その症状・・・もしかしたらシックハウス症候群かも。原因と対策は？

頭が痛い、めまいがする、目が痛い、充血する、耳鳴りがする・・・
最近、吐き気があり食欲不振、足がしびれる、原因不明の湿疹が・・・
他の病気でもあり得る症状なので、断定するのは難しいのですが。。これらの自覚症状がある場合、もしかしたらシックハウス症候群かもしれません。

シックハウス症候群とは

新築の家・新車の接着剤や塗料などに含まれる有機溶剤が原因で引き起こされる症状のこと。症状は個人差が大きく、非常に多岐にわたります。また本人にしか自覚できない症状が多く、自律神経失調症、更年期障害、風邪、精神疾患などと間違われてしまうことも多々あります。

有機溶剤とは

2002年「建築物における衛生的環境の確保に関する法律の改正」が行われ、ホルムアルデヒドの測定や対策が義務付けられるようになりました。が、原因物質はホルムアルデヒドだけではありません。厚生労働省によるシックハウス症候群の原因物質として考えられているのは、以下の物質です。
・ホルムアルデヒド
・アセトアルデヒド
・トルエン
・キシレン
・エチルベンゼン
・スチレン
・パラジクロロベンゼン
・クロルピリホス
・テトラデカン
・フタル酸ジ-n-ブチル
・フタル酸ジ-2-エチルヘキシル
・ダイアジノン
・フェノブカルブ
カタカナばかりで混乱しそうですね。。

※これらの物質が上塗りだけでなく、下塗材などにも入っているかどうか確認が必要です。

どうしたらいい？

気休めかもしれませんが、低VOC塗料を選ぶといいかもしれません。（※VOCというのは、揮発性有機化合物の英語表記「Volatile Organic Compounds」の略称です。）
説明書にホルムアルデヒド等級の最上位規格である「F☆☆☆☆（Fフォースター）」表記がある塗料がオススメです。また以下のような自然系塗料で、症状が改善された方もいらっしゃいます。※効果には個人差がございます。